Maximale hartslag voor paarden

HRmax betekent het hoogste aantal hartslagen per minuut (hsm) tijdens maximale inspanning. Het is een individuele waarde die afhangt van leeftijd, erfelijke factoren, afstamming, geslacht en conditieniveau. Het kan variëren naargelang de beoefende sportdiscipline. HRmax drukt de intensiteit van een training uit.

De HRmax van een paard kan op diverse manieren worden bepaald. De meest nauwkeurige manier is de klinische meting, doorgaans op een loopband of door een trainingstest onder toezicht van een dierenarts. U kunt ook de leeftijd van het paard met 0,9 vermenigvuldigen en het product aftrekken van 223 voor een goede schatting van de maximale hartslag van het paard.

© 2014 - 2018 Hippogriff | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel